Τα παιδιά περνούν πολλές ώρες καθισμένα στο θρανίο του σχολείου, στο

φροντιστήριο, αλλά και στο σπίτι. Η στάση του σώματος είναι ένας σημαντικός παράγων

καλής υγείας.

Προκειμένου οι μαθητές/τριες μας να βοηθηθούν ώστε να διατηρήσουν μια ορθή

στάση στο σώμα τους, το σχολείο οργάνωσε εκδήλωση και κάλεσε τον καθηγητή -

φυσικοθεραπευτή κ. Τσέρτο Γεώργιο για να τους ενημερώσει και να τους διδάξει για την

στάση του σώματος.

Ως «στάση του σώματος» ορίζεται ο τρόπος με τον οποίο τοποθετούμε τον κορμό

μας, το κεφάλι μας και τα άνω άκρα μας σε σχέση με τη λεκάνη μας. Είναι η θέση που

κρατάμε το σώμα ενάντια στην βαρύτητα κατά την όρθια, την καθιστή ή την κεκλιμένη

στάση.

Σε πολλές περιπτώσεις, η κακή στάση είναι απλά το αποτέλεσμα μιας «χαλαρής»

θέσης στο θρανίο ή το γραφείο. Οι συνέπειες της κακής στάσης επιφέρουν αρνητικά

αποτελέσματα στην υγεία όπως, πόνους στην πλάτη και τον αυχένα, κακή λειτουργία του

αναπνευστικού, απώλεια συγκέντρωσης, μαθησιακές δυσκολίες κ.άλ.

Ο κ. Τσέρτος μεταξύ άλλων τόνισε τη σπουδαιότητα της ορθής στάσης του σώματος

και με έξυπνους και απλούς τρόπους έδειξε στους μαθητές/τριες την ορθή στάση, τους

ενθάρρυνε να ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες και να περιορίσουν την πολύωρη

χρήση του υπολογιστή/παιχνιδομηχανών για να χτίσουν ένα υγιές σώμα.

Το σχολείο ευχαριστεί τον κ. Τσέρτο για την εμπεριστατωμένη παρουσίαση που

έκανε στους μαθητές/τριες μας, την κ. Βαναριώτη που οργάνωσε την εκδήλωση και τους κ.

Βακουφτσή και κ. Τσακίρη που συνέβαλαν στην επιτυχία της δράσης.